Haz lo que te gusta y vive nuevas experiencias

Ioga

Yoga
Naturópata, terapeuta floral, manual y bioenergético. Formador en cursos de salud natural.

El Yoga es un camino de autodescubrimiento e interioridad.
Esta bellísima tradición milenaria se basa en cinco principios fundamentales: la respiración, el ejercicio, la nutrición, la relajación y la Meditación.

Martes de 11:00 a 12:00h con Raquel Dalmases

Miércoles de 20:00 a 21:00h con Pere Rovira

Sesiones semanales de 1 hora de duración. 

25€ mensuales
Fes i Viu
Pere Rovira

Objetivos

La práctica del Yoga ayudan a cultivar la serenidad interior y a desvelar la esencia del ser humano.

Los principales beneficios de la práctica del Yoga son:

  • Lograr calma mental y emocional
  • Incremento de energía vital
  • Mejora la capacidad de concentración
  • Equilibrio físico y emocional
  • Incremento de la movilidad y flexibilidad
  • Mejora la fuerza de la musculatura en general

La constancia es imprescindible para beneficiarse de la práctica del Yoga.

El seguimiento del curso entero es lo ideal, pero dado el número reducido de personas por grupo, los alumnos se pueden incorporar en cualquier momento.

Se podrán recuperar las clases siempre que la falta de asistencia sea justificada y previa notificación al centro.

Formulario de inscripción

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